影片根据泰·加涅发表的的文章《高处：雪地里的脚印引发了一场温情救援》(High Places: Footprints i n the Snow Lead to an Emotional Rescue，暂译)改编，讲述了母亲、护士兼登山爱好者帕姆·贝尔斯的故事，当她独自跋涉华盛顿山，被暴风雪困住时，她遇到了陌生的登山者并为其展开了一场大胆的营救。
因为要照顾外孙女，夫妻俩不得不分居两地，受尽相思之苦。在这一年中，儿女们各自发生很多事，与父母也发生很多纠葛。最终，感受到能与年迈的父母朝夕相处的幸福。
2035年，日本经济衰退，人口锐减，少子高龄化使国家走向崩溃边缘。除少数城市外，国内大多数城镇和百姓都被国家所抛弃。与此同时，号称暗黑十字军（Dark Crusade）的犯罪组织称霸全国，企业化的警察部门难有作为。为了应对日益严重的犯罪，名为英雄协会的民间组织营运而生，以银队长（馆广 饰）为首的百名关8战队勇士与罪恶势力展开连番对决。被债主追索苦逼的青年横峰诚（横山裕 饰）意外加入英雄协会，此时此刻，大多数战队战士壮烈牺牲，只剩下涩泽薰（涉谷昴 饰）、村冈雄贵（村上信五 饰）、丸之内正悟（丸山隆平 饰）、安原俊（安田章大 饰）、锦野彻朗（锦户亮 饰）以及大川良介（大仓忠义 饰）等各自有着不堪人生经历的年轻人为了糊口留在协会中。 暗黑十字军的头目Mr. Dark在八万市展开接二连三的犯罪活动，毫无责任心的年轻战士们能否拯救民众于水火呢？
一个前卫自由的台湾男青年华剑雄到崆峒山学习七伤拳，意外邂逅并爱上了一个传统善良的平凉女孩。最后，华剑雄受到平凉精神和崆峒功夫的感染，懂得了谦虚、踏实和奋斗的人生真谛，明白了做人和做事的道理。同时，他还被崆峒美景和养生宴深深吸引，留下来潜心学习，把平凉养生宴带到台湾进行推广。
沈志康（陈晓东 饰）生于香港草根阶层，只能在野鸡学校就读。康与好友在音响公司做兼职，他们为一所名校的歌唱比赛设置音响。阿康看到了在地铁偶遇的女孩——阿塔（梁咏琪 饰）两人的接触越来越多，很快就坠入情网了。阿康知道阿塔出身高贵，品学兼优，便顿生自卑感，欺骗女友自己也同样拥有高贵身份，闹出笑话。阿塔的母亲知道后，使她对阿康的印象大打折扣，更与阿康的父亲之间产生误会。小情侣之间也产生了矛盾。会考在即，阿塔的母亲阻止二人交往，由于阿塔心情不佳影响了考试成绩，没法考上满意的学校，只好到英国求学，初恋情人将面临分手……
阿迈德是一个生活在比利时的移民少年。像许多摸索个人价值的青春期孩子一样，阿迈德对父母和学校定下的规则有疑问。曾经是心中偶像的表哥叛逆地离开了比利时。青春期敏感孤独的少年之心需要叛逆的做派来武装。他于是也模仿起表哥，并和社区补习班年轻的数学女老师发生了冲突
