本片由《阿利亚的吉尔巴拉》《风的约定》《别时青青》《那时我还小》《古丽娜的枕头》五部短片组成，故事聚焦阿勒泰普通人的平凡生活……
女主莎拉特别钟情于工艺、马和超自然犯罪节目，她还时不时做清醒梦。当梦境变得越来越真实，莎拉开始分不清眼前到底是梦还是现实。
老刑警朱光溪（赵德成 饰）在退休前夜，在一次抓捕抢劫犯包大郎（姚安廉 饰）兄弟俩过程中，击毙了负隅顽抗的包二郎（王璐 饰），从此在郊外过起了隐居淡泊的退休生活。几年后，包大郎越狱潜逃，在前女友阿珍（董炯 饰）家撞见阿珍现男友，话不投机拨刀相向，杀人后携现金与摄像机逃离。他窜至学校绑架了朱光溪的外孙女珠珠（杨倩倩 饰），并把殴打珠珠的录像带转至朱光溪手中。包大郎把爆炸装置绑在珠珠身上，约朱在某茶楼面谈。当地民警李长福（毛永明 饰）从录像中看出人质的确切位置在废塔楼，连忙奔去救人。按时赴约的朱光溪来到茶楼，发现包大郎手握遥控器，朱的部下陈自华（韦国春 饰）用对讲悄悄告诉奔赴人质现场的李长福......
四个残破不堪的灵魂遇上彼此，在亲密接触下尝试给出自己的真心。
29岁的克里斯汀（丽贝卡·豪尔 Rebecca Hall 饰）是一名新闻主播，总是出现在热门时段的电视荧幕之上。要知道，在七十年代，能够成为知名新闻主播，对于一个女人来说是一件难如登天的事情，但克里斯汀凭借着自己的智慧和努力做到了！虽然身居高位，但为了维系自己在电视台的地位，克里斯汀付出了常人无法想象的汗水，背负了令她感到窒息的压力，她不得不放弃自己的家庭、感情，以获得更多的工作资源。但最终，不断下滑的收视率还是令克里斯汀向现实低头了，她开始违背自己的初衷，制作那些哗众取宠的劲爆新闻，虽然收视率回来了，但克里斯汀却并不感到开心
