大空遥（优木加奈 配音）是一个个性活泼开朗的女生，却因为自己个子太高走在人群中过于扎眼而时常感到缺乏自信。原本居住生活在东京的她来到了临近大海阳光灿烂的冲绳，进入那里的高中就读，在冲绳，遥和表妹比嘉比方（宫下早纪 配音）重逢了。 在比方的影响下，遥开始接触沙滩排球，令遥感到自卑的身高，在这项运动里却成为了她的优势。个性大大咧咧不拘小节的红爱（种崎敦美 配音）、凡事都十分认真一板一眼的惠美理（末柄里恵 配音），通过这项运动，遥结识了一帮志同道合的好友们，在金黄的沙滩上和蔚蓝的大海边，女孩子们尽情的挥洒着她们的汗水。
在乡下长大的女高中生凉海日和，喜欢跑步。擅长的项目是跨栏赛跑。 为了进入有田径部的学校，离开了家乡，进入东京的樱丘高中。 偶然间发现了超高人气的校园偶像组合“LIP×LIP”染谷勇次郎和柴崎爱藏竟然是自己的同班同学，并目击到了两人和在荧幕上所播放的形象完全不同的表现，并且正在以不满的表情互相瞪着对方。 我对偶像没兴趣，也不想和这么可怕的人扯上关系。 明明是这样想的…“为什么我要当这两个人的见习经纪人！？” 去东京的目的是田径部的社团活动并且与新认识的朋友服部树里和中村千鹤一起愉快的校园生活，并且成为了完全不了解的偶像界的见习经纪人并为此忙碌得不可开交。 在舞台上闪耀的校园偶像与努力并且非常有斗志的田径系女主角––新的青春就此开始。
《超能陆战队》衍生动画
羽柴纯一（浅沼晋太郎 配音）是一个从小到大连女孩子的手都没有碰过的宅男，能够摆脱处男的标签成为了他十六岁这一年唯一的目标。一次偶然中，纯一得知，那些看上去很不好接近的辣妹能够帮助他实现愿望。于是，纯一找到了名为八女由加奈（长久友纪 配音）的金发辣妹，跪着恳求她同自己交往。 虽然知道纯一的心中打着怎样的算盘，善良的由加奈还是答应了他的告白，两人开始了交往。起初，由加奈只当纯一是一个单纯的傻瓜，可随着时间的推移，纯一渐渐展露的优点开始吸引她的注意。与此同时，纯一亦发现，由加奈虽然看上去十分泼辣，但观念上却意外的保守。
