丁子龙、梅远、姜二宝、程鹏、张志刚、廖军因为不同原因参军当了消防兵，他们在一次又一次的血与火的考验中浴火成长。他们参与处理危险化学品泄漏、道路交通事故、建筑坍塌、重大安全生产事故、群众遇险事件和突发公共卫生事件的救援工作，哪里有危险，哪里就有他们的身影。不幸的事情发生了，一家鞭炮厂爆炸，紧急救援中，张志刚英勇牺牲。面对一同入伍的好友，廖军受不了眼前生离死别的打击，提前退伍。而丁子龙、梅远、姜二宝、程鹏四人则在《送战友》的歌声中揩干眼泪，完成了从菜鸟到消防尖兵的嬗变，成为新时期最可爱的消防战士。
2015年互联网经济腾飞，资本市场泥沙俱下，已届不惑的财经杂志主编谢琳慧发布了某投资机构合伙人婚变及违规商业操作的丑闻。这篇敢说实话的报道引发投行的震动与洗牌，直接导致投资经理江一笛身陷职场危机。然而谢琳慧深度追踪行业违规操作的行为令她遭到多方构陷，终因刊发一篇含有错误数据的报道而停职，而江一笛恰是提供者。市场风云变幻，顾不上人情冷暖，由江一笛负责的智能医疗企业更是因此陷入死局，将谢琳慧与江一笛卷入更大的风暴之中。本剧交织呈现了中年女性的职场危机和青年菜鸟的无助无奈。一切水落石出，理想主义者向光而行。 该剧改编自小说《橙色光芒》。
