音乐创作者带来音乐作品进行演唱,10位歌手听歌、双方交流、相互表态，完成初次双选。经过一周左右的歌曲完善后，歌手进行正式表演，现场大众乐迷，进行内测试听会。歌手与歌曲创作者面临终极抉择，参考大众反馈，双向决定歌曲是否发行、推向市场。歌曲争夺战，内测舞台，发行抉择三大节目核心环节。音乐观点的碰撞，歌手对歌曲的改编，歌手与创作者的最终表态，深度诠释歌手与歌曲的奇遇过程。
法医带领9名法医新人，历经10大真实案件考核，争夺最终OFFER，上季2名出圈实习生将作为“学长学姐”参与节目录制。
《中餐厅·非洲创业季》是一档青春合伙人经营体验综N代节目。本季节目将前往“摩洛哥”进行录制，并将以“调研、经营、挑战”三个阶段的餐厅“真创业”为内容核心展开“非比寻常”的经营之路。
《老板不知道的我》已连续7年深耕职场赛道。本季主题为”老友季”，嘉宾阵客包括红圈所律师刘思远与王艺妍好,自媒体博主留几手与周丽峰、现实版“霸总”洁丽雅集团总裁石晶、嘻哈包袱铺创始人高晓攀等。老板与员工既是上下级又有深厚友谊。他们带着各自的工作因惑与发展诉求，用一次仪式感拉满的“直接谈“走心对话，最终解决问题、打破因境、达成共识。
4位最爱吃最懂吃的美食家组成“好吃团”，前往12座待爆美食小城，通过线上收集推荐、线下打听验证，找到本地人口口相传的必吃美食。
