10位想学游泳的“旱鸭子”演艺界新生代，来到一个“家徒四壁”的旱鸭子训练营，在国家级专业运动员的带领下，在专业的游泳池中开启为期13天的游泳学习之旅。他们需要通过不断的学习进步和自我挑战，经历三大任务阶段，在一次次的专业考核中获得生活奖励，在习得游泳技能的同时，一点点丰富和改善生活条件，在实现游泳技能突破的同时体会到“白手起家”的成就感。最终完成一场跟演艺界游泳“高手”的同场竞技，用来检验学习成果，享受一次属于竞技运动的独特魅力。
王者荣耀全新自制栏目《欢迎来到农家乐》来喽，为了给大家带来更多的快乐，每期邀请拥有快乐艺能值的嘉宾线下快乐对决，除了打王者，还有经典综艺游戏环节，为下饭时刻增加新的快乐选择。
《HHB音乐课》是辐射华语流行音乐区的品牌活动，是HHB MUSIC HOUSE与优酷视频、虾米音乐、浙江音乐台动听968深度合作的音乐活动品牌，通过持续不断地品牌塑造，将HHB MUSIC HOUSE打造为音乐、人文、艺术活动的翘楚之地。“音乐人文课”通过定期的优质音乐讲座的固定形式，培养人文土壤，传递人文情怀，为合作平台输送优质的音乐内容与音乐资源。
