故事主要围绕何家与胡家三代人日常的点点滴滴展开。胡小妮在事业与家庭的平衡中产生了反思，最终将天平维持在了“女主外，男主内”那一边；何向南在网约车行业里感受着人间百态，既有温暖，也处处存在着苦恼；胡非与何颜的感情状态有了新进展，咖啡馆正常营业中；何星辰与胡晓月这对性格迥异兄妹俩谁都离不开谁，与此同时，老胡夫妇也老有所乐，体会着生活的美好。家庭成员们时而平淡温馨，时而鸡飞狗跳，有勇气，有热情，充满希望地投入到接下来的生活当中。
现代上班族刘承意外穿越三国寒冷时期，江河覆冰，百姓盼安稳，还有受灵力影响的人打乱生活节奏。危急关头，他凭从前练的格斗反应护住孩童，更遇上穿银甲持长枪的赵云，两人一拍即合，合力帮裴元绍平复状态，还救下下山寻草药的清漪。为护更多百姓，三人同去酸枣会盟。汜水关前，刘承看出华雄的状态破绽，悄悄帮关羽解了困。虎牢关下，他不顾灵力不稳上前相助，帮关羽，张飞脱身，清漪又耗心神施术，助他稳住力量。后来随刘备到颍川，刘承用现代法子建熔炉供暖，搭温室种粮，让破败地方成了安稳地。当袁绍带队伍靠近，刘承领着百姓做器械，守家园，硬是护住了这片生机。冰河乱世里，这场普通人拼力筑希望的故事，马上就要展开。
法医柳川穿越古代，意外发现谋杀案中死者柳川与自己一模一样，于是冒名顶替。不料这柳川竟与知府女儿秋玥有入赘婚约。柳川也意外卷入了应天府发生系列血案中，腥风血雨之下，柳川展示超凡刑侦才能，破获疑难杂案无数...
漫画家袁七柚意外绑定自创漫画的恋爱系统，未完成任务将变纸片人困于漫画中。她在系统指挥下攻略游戏大佬荣奕，闹出诸多乌龙成欢喜冤家，还发现荣奕是她的 “男友粉”却不知其身份而毒舌傲娇。相处中两人双向动心，袁七柚真心爱上荣奕，荣奕也偏爱真实的她，二人爱情事业双丰收，完成系统任务时遇突发状况，故事落幕。
该剧改编自韩剧《金汤匙》。绝境少年张小北（王瑞昌 饰）手握命运之匙，与顶级富二代盛元州（曹恩齐 饰）互换人生！逆袭暴富护家人、揪出害姐姐的真凶，两少年双向救赎治愈彼此，限时30天抉择中充满人性考验，最终二人联手揭秘豪门阴谋，向幕后黑手硬核复仇！
该剧改编真实抗癌案例，把防筛诊治康的温暖力量，送到每个需要的人身边，带着倔强前行。
