《进步班》是一档通过传统文化探究演员表演艺术的“演员训练纪实真人秀”。节目邀请演艺界资深前辈李诚儒作为班主任，以中国国粹——京剧为基石，带领数十位新人演员进行表演训练。李诚儒将用追溯传统、剖析经典的方式言传身教，通过代际碰撞演员精进的信条，最终帮助新人完成演技的成长与蜕变，打造出新一代年轻核动力。
节目以“城市角落”为主题，集结15位多元坞民通过21天的共同生活与亲手建造，探索"在不够理想的环境中，如何创造理想生活"的时代命题。这是一场关于城市更新，社区再造与社交实验的"温暖成人童话"。
聚焦化妆师群体，100多名化妆师，在4位明星与4名专业化妆师的带领下，展现与提升自己的化妆技艺，呈现不一样的视觉美。化妆师们用自己的手艺、用自己的美妆态度引领潮流、引领美妆市场。节目旨在挖掘妆容背后的情绪价值、传播东方美学自信、探索消费者和市场在期待的新的可能，为美妆产业赋能。
