邀请一对（或多个）有矛盾的当事人进入演播室，主持人和人民调解员现场为当事人排忧解难，通过节目告诉观众面对纠纷的智慧和解决矛盾的艺术，将真实事件和综艺手段完美交融，塑造全新节目模式。节目中将大力体现人文关怀和心理疏导，倡导文明积极、健康向上的社会风尚。
基于8月KPL王者梦之队出征沙特EWC期间，通过综艺的拍摄形式，记录少年们在国内外赛前的认真训练赛后的热血画面，走位走出国门为国争光的代表，为观众展现独有的中国电竞少年的精神风貌，除此之外在赛场外，少年们集体的群像鲜有露出，借此在团综中向大众和粉丝展现电竞少年们另一面。
10位有故事青春男女，抛下身份标签结伴寻爱。他们将各自的秘密放进真相小屋，随时应对秘密被查看后引发的蝴蝶效应。在朝夕相处中，他们打开自我相互靠近，当所有秘密都被揭开后，他们将做出爱的勇敢抉择。
8位少年在4位领队的带领下组成《寒暑假》少年团，进入到祖国的南疆秘境中，去感受、探索大自然的奥秘，度过一个不同以往的暑假。
