这是一档「好友带你放肆玩」的“高能量E人局”，在旅行中一起发疯的爆笑户外游戏真人秀！节目以明星好友结伴旅行为主线，用高能抽象游戏任务打造解压式快乐体验——和能让你笑到缺氧的人，去有趣的地方，做有意义的事！用最真实的互怼日常、最放飞的游戏挑战，让每个人都能在欢笑中找回痛快生活的能量，打造下一代全民追更的爆笑国民综艺！
该节目是一档综合考验身体意志的热血生存竞技真人秀，节目全新设计多项复合型挑战，对参赛者进行全方位考验。
《封神训练营》是一档演员成长纪实观察真人秀，记录“封神质子团”从全球海选开始，经历面试、文化、武术、弓箭、礼仪、舞蹈等专业课程培训、阶段性汇报演出、合宿纪实……蜕变为电影主角的全过程。 EP01【封神竖帜】 万人入神海筛+千人海面现场重现。 EP02【文无第一】 训练营初见：千人分角色团集训+文化礼仪/表演课程。 EP03【武无第二】 训练营进阶：团体形体/武术课程，第 一次选拔+结果。 EP04【人神合一】 训 练营缩圈：录音/古乐/马术进阶，荧幕课程+ 第二次选拔及结果。 EP05【众神列位】 第三次选拔及结果+集中生活记录+第四次选拔及结果。 EP06【归途有风】 16人集中冲刺角色尘埃落定+确定角色回家采风，封神启航。
育儿不是单选题，答案藏在时光里。作为一档亲子育儿观察真人秀，《宝妈时光里》将邀请三组各具特色的家庭一起完成12天的集体生活实验，在实践和时间中找到最适合自己的育儿方法。
