节目以“坦荡心动，爱意直行”为核心主题，聚焦真诚直白的新式恋爱，告别无效拉扯，走进心动小屋，见证单身青年之间萌生的浪漫情愫。
第三季以中华经典文本为溯源，赓续中华文脉。新一季将以“一带一路十周年” 为重要契机，带观众一睹“汇通天下的江南”。
集结近百位新锐厨师通过六个极限环节的技艺切磋，展示“美食综艺3.0”中国烟火。
