由一线 K POP 偶像实际前往各种真实职场，代替辛苦工作的素人上班族工作一整天， 让原本的员工获得难得的休息与疗愈时光。 透过偶像亲身体验高强度、陌生又专业的工作内容， 展现努力、同理心与成长的过程。
节目聚焦上世纪末的资深艺人老友团，以“旅居养老试验+跨世纪老友同行”为核心，真实记录老友同行的相处日常、性格碰撞与情感联结，挖掘旅居养老的全新可能性，打造兼具烟火气、治愈感与话题度的轻松慢旅居纪实体验，以岁月沉淀的真诚与松弛，呈现有笑、有泪、有温度的人间烟火。
‘NO app, NO 预约’基础上，再加上‘NO 导航, NO高速’，一张地图，跟随国道出发的无计划国内压马路之行☁️ 一群middle school，但是很极端没有中间。。。！
《旧基洞Friends》是一部日常观察真人秀，讲述了长期独自生活的个性很强的同龄单身们同屋檐生活。
不能笑的孤独粉丝见面会。
三位即将“重启人生”的成年人（明星嘉宾）与三组自带“顶级原生系统”的户外生活达人家庭盲选配对，组建临时家庭，开启2天1夜的自然畅玩。通过“亲子适配的户外环境 (海岛/雪山/喀斯特/沙漠)+真实户外生活方式体验”, 展现“本真明星”与“户外自然环境下成长的家庭”的奇妙碰撞，产生巨大的反差萌和源源不断的喜剧综艺效果；通过对谈, 展现旷野成长家庭在松弛育儿理念上的深度碰撞与自我突破｡
《上新了片库》是一档片库年度二创衍生栏目，周一不定期更新宝藏内容，你想看的都在这里！
以海洋之州的海岸为背景，展现了罗德岛人紧密联系的圈子。他们有着深厚的社区根基，家族世代传承。他们拥有充满抱负的人生、蒸蒸日上的事业和错综复杂的家庭关系，这些长达十年的友谊证明了，在如此小的州，你无法逃避过去，也无法逃避彼此。
