本剧聚焦苏东坡人生至暗低谷，完整还原震惊朝野的乌台诗案始末。新党构陷苏轼，在湖州直接抓捕，全城百姓冒雨长堤跪送。苏轼押解入京，身陷乌台狱受尽逼供，太后，王安石，苏辙多方舍命相救，方保性命。元丰三年元日苏轼戴罪流放，途中屡遭杀手截杀，濒死之际，现代急诊科医生古乐爱好者林逸跨越千年降临，以医术，太极，古法智谋一路相伴同行。二人抵达黄州后，联手民间医女苏清晏抗击全城寒湿大疫，开荒创立东坡便民酒楼，历经恶官刁难，地痞滋事，酸儒文斗，密室命案多重风波。最终苏轼拒绝回京复官，雨夜焚毁功名私印，泛舟赤壁写下念奴娇赤壁怀古，放下朝堂执念，扎根市井烟火，完成文人风骨的终极蜕变。
香港天水围发生了一件令人惨不忍睹的血案。丈夫残忍地杀害了妻子和双胞胎女儿后自杀。案发后，天水围的女人们纷纷在电视里看到，死者竟然曾是跟自己一同生活的晓玲（张静初 饰），她是四川人在酒楼做服务生，她的丈夫是中年离异靠综援救济的无业游民李森（任达华 饰）。李森平日里总担心妻子红杏出墙，因此总虐待她，两人情感早已破裂。想当年，李森是嫖妓时认识了晓玲，两人因性生爱，并且她还怀了他的小孩。为此，他跟前妻离婚，陪来到了她的老家——四川，帮岳父家装修了房子，并正式办了婚事。但是，心术不正的李森在此期间强奸了晓玲的妹妹。后来，晓玲产下一对双胞胎，两人搬到了天水围，但迫于经济压力，两人矛盾重生，当晓玲准备独立时，李森却开始用变态的手法折磨她…… 本片是许鞍华导演继《天水围的日与夜》后，拍摄的第二部反映“天水围”的影片。
寿宴上，村长黄秉义（洪金宝 饰）展示了精湛的厨艺，龙头刀法格外出众。帮厨阿良（洪天明 饰）受黄继祖（樊少皇 饰）指示，在菜里投毒陷害黄秉义，使后者被愤怒的村民驱逐，龙头刀也被剥夺。黄秉义来到师傅女儿沈青（应采儿 饰）开的四海一品店，在此结识了刚刚学成下山的龙建一（吴建豪 饰）。两人对四川名菜开水白菜的品评不谋而合。黄秉义更是一针见血地指出了要害，厨师不服，与之比拼厨艺，结果甘拜下风，愤然离去。店中不可一日无厨，所以沈青力邀黄秉义掌勺，龙建一见所投靠的厨师不及黄秉义，便要跟他比拼刀工，结果输得心服口服，甘愿做其弟子，并且在帮厨中与沈莹（加护亚依 饰）暗生情愫。黄继祖为报父仇，三番五次前来挑衅，于是双方展开了一场餐桌上的较量……
