《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
《炽热的他》讲述落魄音乐制作人周静安与才华横溢却性格孤僻的歌手徐星耀相遇，发现对方正是自己寻觅多年的神秘蒙面音乐家。在共同生活与音乐创作中，周静安陪伴徐星耀疗愈童年创伤，两人彼此救赎，在音乐中找到爱与力量。
性格率直的户田涉（奥智哉 饰）与校园风云人物佐伯千晴（杢代和人 饰）因共同的电影爱好而结缘。在千晴告白后，两人约定利用暑假进行一场电影圣地巡礼。这段从高中延伸至大学的时光，细腻记录了两人之间青涩而熠熠生辉的成长与爱恋。
巨贾之女殷歆悦深陷父辈死亡疑云，为解家债与萧家少主萧景逸缔结婚约，并携手官眷苏懿与歌姬林燕歌开设女子医馆以求破局。三人跨越阶级壁垒，以医术为刃对抗阴谋与偏见，终揭真相，收获尊严与真情，亦改写了无数长安女子的命运。
赵伍自己经营一家大排档，他喜欢上了隔壁摊位老板的女儿王扶摇，但从来没有正式的表白过，王扶摇看他那吊儿郎当的样子，也没把他的示好当回事，更没想到的是，让两人的关系更近一步的是因为一张彩票
编剧高阳在写剧本时睡着，梦中高阳和老婆林欣在自己设计的剧本情节里经历了种种匪夷所思的故事，最终不得不面临生死离别，梦醒后高阳终于明白了功名利禄都是浮云，唯有眼前人值得珍惜的道理。
年轻的电商CEO余元雄（王昭 饰），遭遇事业和爱情的双重危机。古琴专业音乐才女方碧涵，从小父母离异，更是身患顽疾。在余元雄的家乡，一个山青水绿之地，两个身处困境之人，在微风吟唱的竹林，美丽邂逅、偶然相遇，从此开启了一段动人但却有些绝望的凄美爱情之旅……
《创业面对面》作为《非你莫属》升级版，每期邀请不同的创业者跟大家一起分享他们遇到的那些人和事儿，讲述他们的职场故事。
