云青青在遭遇事业和感情的双重打击后，陷入了无尽的精神内耗，找不到自我价值。阴差阳错之下，她离开了大都市，回到了风景优美的小镇经营了一家云海边的民宿，并因此认识了男主沈风以及一众个性鲜明的好友。她从钢铁都市到茶乡云海，从快节奏活着到小火慢炖的生活，她逐渐摆脱了世俗标准的束缚，学会接纳内心真正的自己，慢慢找到了生活的热情。
平凡宫女何小圆陷入三十三次重生轮回，每世都努力追求太子赵君尧，却总以太子爱上花魁穆婷婷、命丧宫变收场，第三十四世，七皇子赵柏卿揭露两人命运绑定，只有他登基且何小圆获太子真爱，轮回才会结束。为达成目标，两人达成同盟，赵柏卿亲自指导何小圆吸引太子，两人在宿命纠缠下逐渐窥见彼此心意，最终携手打破阴谋，收获真爱。
新婚后的记者夏因搬进丈夫家里，因工作或心理不适一直无法整理婚前物品；同事自杀事件对她心理和工作都带来影响，夏因关注的问题不能公开发表，丈夫自行处置夏因的物品，对她的处事方式表示不满，家庭和工作的双重挫折，促使夏因以一个采访任务为由下乡。在农村夏因遇到一个和奶奶相依为命的小女孩小树，小树灵性的而不经意的催眠，让夏因窥见了自己内心深处的黑洞，这次下乡的奇遇让她重新审视自己的处境。
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童年家暴让珠宝设计师徐楠菲分裂出四重人格，高冷、性感、少女与自卑的自我相互拉扯，成了她的铠甲也是牢笼。向心理医生姜佑歌寻求救赎时，黑化人格当众揭穿秘密，将她推入绝境。催眠解锁童年真相，这场自我博弈，她能与破碎的自己和解吗？
