《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
好友探访社交类真人秀《神奇的朋友》于6月18日起每周三22:00浙江卫视、Z视介开播。节目中，明星化身专业帮卖师深入好友家中搜罗闲置旧物，这不仅是物品的流转，更是背后故事的挖掘与分享。在Z世代的社交法则里，闲置交易不是简单的物品流通，更是生活方式的碰撞与情感的连接，节目将呈现一场关于回忆、社交与欢乐的旅程。
