10位想学游泳的“旱鸭子”演艺界新生代，来到一个“家徒四壁”的旱鸭子训练营，在国家级专业运动员的带领下，在专业的游泳池中开启为期13天的游泳学习之旅。他们需要通过不断的学习进步和自我挑战，经历三大任务阶段，在一次次的专业考核中获得生活奖励，在习得游泳技能的同时，一点点丰富和改善生活条件，在实现游泳技能突破的同时体会到“白手起家”的成就感。最终完成一场跟演艺界游泳“高手”的同场竞技，用来检验学习成果，享受一次属于竞技运动的独特魅力。
一档明星户外旅行类综明星带着闺蜜开启一次好的旅程
《最强大脑第十三季》是江苏卫视推出的节目，于2026年1月16日起每周五晚20:20在该台首播。节目由科大讯飞AI学习机独家冠名播出。 节目以“十三启新局，智弈聚锋芒”为主题，围绕计算精准度、推理能力...
《封神训练营》是一档演员成长纪实观察真人秀，记录“封神质子团”从全球海选开始，经历面试、文化、武术、弓箭、礼仪、舞蹈等专业课程培训、阶段性汇报演出、合宿纪实……蜕变为电影主角的全过程。 EP01【封神竖帜】 万人入神海筛+千人海面现场重现。 EP02【文无第一】 训练营初见：千人分角色团集训+文化礼仪/表演课程。 EP03【武无第二】 训练营进阶：团体形体/武术课程，第 一次选拔+结果。 EP04【人神合一】 训 练营缩圈：录音/古乐/马术进阶，荧幕课程+ 第二次选拔及结果。 EP05【众神列位】 第三次选拔及结果+集中生活记录+第四次选拔及结果。 EP06【归途有风】 16人集中冲刺角色尘埃落定+确定角色回家采风，封神启航。
“何为功夫？” 习武做事，交友为人都是功夫。 21天铁血训练，决出1位动作新生。 谁，将一拳一脚踢开新世界的大门？
