10位想学游泳的“旱鸭子”演艺界新生代，来到一个“家徒四壁”的旱鸭子训练营，在国家级专业运动员的带领下，在专业的游泳池中开启为期13天的游泳学习之旅。他们需要通过不断的学习进步和自我挑战，经历三大任务阶段，在一次次的专业考核中获得生活奖励，在习得游泳技能的同时，一点点丰富和改善生活条件，在实现游泳技能突破的同时体会到“白手起家”的成就感。最终完成一场跟演艺界游泳“高手”的同场竞技，用来检验学习成果，享受一次属于竞技运动的独特魅力。
江苏卫视求职真人秀《职来职往2026》重磅回归，节目每期集结多名求职者与16家企业面试官，通过求职摸底、能力试炼、智辩冲刺、终选时刻四大环节层层选拔，最终完成双向选择、为求职者颁发直通卡。
湖南卫视全新选秀《声鸣远扬》报名开启！
《2024山东卫视元宵开学礼》将于2月24日（正月十五）20:00播出。以有趣、有情、有能量的原则，做知识分享的内容，邀请知名语文童书作家、全国首届十大青年名师何捷；同济大学退休教授、物理科普大V吴於人；中国人民大学附属中学高中老师、数学科普大V李永乐等知名学者达人分享知识的快乐。
